バレー指導ノート
バレー分析を、
次の練習に
つなげる。
バレー分析アプリの選び方から、試合記録、サイドアウト率、ブレイク率、サーブレシーブ分析、ローテーション分析、練習メニュー作成まで、コーチが現場で使いやすい言葉で整理します。
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記事一覧
サイドアウト率・ブレイク率とは？
相手サーブと自チームサーブで、得点の流れをどう見るかを整理します。
バレー分析とは？試合後に見るべき指標と練習につなげる方法
得点推移、連続失点、サーブレシーブ、ローテーションを見て、次の練習テーマへつなげる基本を整理します。
バレー分析アプリの選び方
試合記録、サーブレシーブ分析、ローテーション分析、練習提案まで、アプリ選びで見るべきポイントを整理します。
小学生バレーのフリーポジション制とは？
フリーポジション制で、試合記録、サーブ順、守備位置、チーム課題をどう見るかを整理します。
小中高バレーで確認したい大会ルール
電子機器、給水タイムアウト、大会要項の見方と、試合分析アプリを安全に使う考え方を整理します。
バレー分析は個人分析の前にチーム課題から
多くのチームで、まずチーム全体の課題を短くつかむ方が運用しやすい理由を整理します。
Aパス率とは？バレーボールで見る意味と練習への使い方
サーブレシーブの返球品質を、攻撃への接続と次の練習までつなげて整理します。
バレーのローテーション別失点を見つける方法
どの並びで失点が増えたかを見つけ、練習で再現するための考え方。
バレーの試合後レビューで見るべき数字
得点推移、サーブレシーブ、ローテーションを次の練習テーマへ変える順番。
バレーのスコア記録をアプリで行うメリット
紙の記録との違い、試合中の入力、試合後の分析へのつなげ方を整理します。
バレーの試合後ミーティングで話すこと
長い反省会にせず、課題・根拠・次の練習へ短くつなげる進め方。
中学バレーの練習メニューの作り方
試合で見えた課題を、次の練習の最初の1テーマへ変える考え方。
バレーのレセプション練習の作り方
Aパス率だけでなく、返球後の攻撃接続まで練習にする方法。
バレーの連続失点を止める対策
得点推移、ローテーション、タイムアウトでの伝え方から原因を整理します。
バレーボール試合入力アプリVollyzeで1試合を記録する流れ
試合前準備、試合中の入力、追記入力、タイムアウト確認、試合後レビューまでの使い方を整理します。
中学生チームでVollyzeを1試合使う流れ
モデルケースとして、試合入力、タイムアウト確認、試合後レビュー、次回練習までの流れを整理します。
バレーボールのサーブレシーブ分析とは？
Aパス、連続失点、Aパス後の攻撃成功率をどう見れば、次の練習に変えられるか。
バレーボールのローテーション分析とは？
失点が増える並び、サーブレシーブの偏り、前衛後衛の組み合わせを確認する考え方。
バレーボールの試合後3分で練習メニューを決める方法
振り返りを長くするのではなく、次の練習で直す1テーマへ絞る方法をまとめます。